チャーハンに合う献立を一挙大公開します！ サッと作れて人気のレシピ、チャーハンにあわ 副菜 レタスの彩りサラダ 調理時間 15分 カロリー 136kcal 主材料 レタス スプラウト ブロッコリー トマト コーンポタージュ ドレッシングにコーンポタージュを入れニンニクと白だし香る...
鶏肉 じゃがいも にんじん 煮物 166012-鶏肉 じゃがいも 人参 玉ねぎ 煮物 めんつゆ
· フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、鶏もも肉を炒める。 鶏もも肉に焼き色がついたら(1)の鍋に入れる。 アクを取り、落とし蓋をして中火で15～分煮る。 3 · にんじんは皮をむいて拍子切りに、いんげんは半分に切って塩ゆでする。 step4とstep5を 鶏肉のパリパリ焼...
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